Galet
Grattis Tina!
Idag fyller min kusin år :) så jag har varit hemma hos henne och ätit lite tårta, inte så tråkigt det!
Annars har jag väll inte gjort så mycket idag, chillat för det mesta och inte tränat något :p Ska nog ut och glida lite rullskidor imorn, eller jogga en kort runda... Får se hur jag känner mig.
Gunnar och kanske Anton kommer hit imorn, då blr det ett till lan party hemma hos mig. Det gick ju inte så bra senaste gången vi körde :/ får bli ändring på det : )
Ska nog gå och sova tidigt idag, om det går :p tror det kan bli svårt när man är van att lägga sig relatift sent!
Bakade en Jurdgubbstårta igår :D riktigt god ^^
Annars har jag väll inte gjort så mycket idag, chillat för det mesta och inte tränat något :p Ska nog ut och glida lite rullskidor imorn, eller jogga en kort runda... Får se hur jag känner mig.
Gunnar och kanske Anton kommer hit imorn, då blr det ett till lan party hemma hos mig. Det gick ju inte så bra senaste gången vi körde :/ får bli ändring på det : )
Ska nog gå och sova tidigt idag, om det går :p tror det kan bli svårt när man är van att lägga sig relatift sent!
Bakade en Jurdgubbstårta igår :D riktigt god ^^
?
Skill
Långt kvar till formtoppen!
Då var man tillbaka på nätet igen för att dela med mig med det som har hänt. :) Jag har insett att jag har väldigt långt kvar till formtoppen, vilket är ett problem då tiden tickar på.... Ska försöka hinna klart till O-ringen och SM tävlingarna : )
Har inte gjort så mycket den senaste tiden, varit och chillat i skogen mm. Inte så värst roligt, fast nånting måste man ju göra. Midsommar e nice, fint väder och god mat kan det bi mycket bättre. Joo visst skulle man kunna göra lite roligare saker fast jag är nöjd :) Får se när longboarden kommer, ska skicka pengarna till en snubbe i Dorotea* eller vad stället hette :p jaja kommer när den kommer!
Dagens Kent – Skisser för sommaren
Städa huset...
Idag har man nästan bara jobbat med att fixa, städa och göra det snyggt :p har tvättat alla fönster i huset med min broders hjälp, det tog sin lilla tid. Fast skönt att det är klart nu.
Tror att jag har bestämt mig nu att jag ska köpa longboard. Då blir det och glida runt med den lite här och där ; ) Fast ska inte köra för mkt med tanke på foten :/
Har också vallat skidor idag :o jodå det är helt sant , hade kvar några skidor :p
Tror att jag har bestämt mig nu att jag ska köpa longboard. Då blir det och glida runt med den lite här och där ; ) Fast ska inte köra för mkt med tanke på foten :/
Har också vallat skidor idag :o jodå det är helt sant , hade kvar några skidor :p
Video granskning under målgången på Elitserien!
Dagens låt: Kent – Gamla Ullevi
Grattis Joar
Idag har jag och Gunnar varit i Måttsund och sattit ut kontroller. Gick bra lite missöden här och där, fast allt kom ut och in efter träningen :)
Joar blev en "lite" större kille idag/ imorn, då han fyllde 17 år :D Ett stort grattis till han!
Fast får skriva lite mer om det imorn, för nu är det sängen som väntar :D
Dagens låt By Viktor Von Heijne (Reserverat för felstavning)
Travie McCoy – Billionaire - Feat. Bruno Mars
Joar blev en "lite" större kille idag/ imorn, då han fyllde 17 år :D Ett stort grattis till han!
Fast får skriva lite mer om det imorn, för nu är det sängen som väntar :D
Dagens låt By Viktor Von Heijne (Reserverat för felstavning)
Travie McCoy – Billionaire - Feat. Bruno Mars
Danny Macaskill
Gilla :D
ha ha ha
Idag blev det en skratt fest på ormberget. För humor nivån var nere på 0 så allt var kul. Bröjade spela bra, men efter +4 på ett par 3 hål så var jag körd :p sen så drog jag med mig de andra... Slutade på +15! Inte så bra...
Sen så har jag gjort troligen de bästa banorna någonsin på måttsund, ni som orienterar måste verkligen dit :D
Dagens låt by DJ Andreas
Yolanda Be Cool & DCUP – We No Speak Americano - Radio Edit
Sen så har jag gjort troligen de bästa banorna någonsin på måttsund, ni som orienterar måste verkligen dit :D
Dagens låt by DJ Andreas
Yolanda Be Cool & DCUP – We No Speak Americano - Radio Edit
Luletrippeln!
Har lite bilder som aldrig har kommit ut!
Träning
Då har man varit uppe halva natten för att följa Bernäsets orienterings lag i Jukola med ca 1500 lag ( med 7 löpare i varje lag ) Blev ganska dramatiskt, för lag 2 låg före lag 1 fram till sträcka 5. Då de "bättre" löparna sprang lite snabbare än de i lag 2... Får se till att vara skadefri nästa år : )
Andreas ringde och tyckte att vi skulle ut och åka rullskidor, först var jag lite negativ till de. De hade ju regnat och var inget roligt väder ute :/ fast efter lite gnällande från Andreas sida så for vi ut och åkte. Blev en ganska kort sväng, fast allt är ju relativt :p
Blir kanske att spela en runda discgolf i eftermiddag, beror på hur mkt det har torkat upp :D Annars blir det väll och hänga med någon!
Dagens låt!
"One step at the time"
Måste ses
Pingu goes backcountry skiing :D
Smith Optics
Galet skön video!
HDR : )
Man kan inte ha särskilt roligt idag om man bor i Luleå....
Fast blev sjukt sugen på att bada och flippa lite med Pontus och grabbarna ^^
Här var vi förra året och hoppade : )
inte roligt
Idag vaknade man och tittade ut, tråk väder... Så får se vad man hittar på idag, skulle med pappa och slänga en del saker på skroten!
Igår kom jag hem från lägret i Piteå, var ganska less på att springa ut och ta in kontroller. Fast det är ju mitt sommarjobb så ska nog inte klaga så mkt... : ) Efter vi hade anlänt hit till Luleå och snövägen så blev det direkt att packa upp alla kläder som jag haft på träningarna.
Sen ut i landet och fixa till med brädorna som sitter runt om, ett riktigt chill jobb. For ner på stan och hängde med Pontus, Robin och Anton ett tag. Innan vi senare for hem till mig och hoppade lite studsmatta :D kul det...
Efter det blev det att hänga på Freeride och Existenz =) hände inte så mycket där. Sen så for grabbarna hem och jag blev ensam kvar :p Kommer ju flera sköna sommar dagar. Eller?! Jag hoppas det : )
Ska försöka ge er en "ny" låt varje dag ; )
Trailer
Bestefa Og Jeg!
Vattenkrig ;p
Efter den fjärde träning så brakade **** lös, alla började blöta ner just MIG, varför mig? :P jaja alla fick sig ett gott skratt. Medans jag fick en kall dusch!
Ska inte klaga på det, för kommer ge igen när de minst anar det :p Inte så mkt bara lite.
Tråkigt att lägret är slut imorn. Kanske är bäst så, alla är ganska trötta och slutkörda. nja inte riktigt kanske, alla "småbarn" har ju energi som sldrig tar slut... Vilket kan vara ett problem, För man kan inte sätta dem på ett 3 h pass. Därför att det skulle bli så stora skillander mellan de som är bra, och de som är mindre bra..
Så ska vara en stafett imorn, och jag ska sätta ut alla kontroller :p Komer bli nice, eller så hoppas jag bara det!
Bob – Nothin' On You [feat. Bruno Mars]
Ska inte klaga på det, för kommer ge igen när de minst anar det :p Inte så mkt bara lite.
Tråkigt att lägret är slut imorn. Kanske är bäst så, alla är ganska trötta och slutkörda. nja inte riktigt kanske, alla "småbarn" har ju energi som sldrig tar slut... Vilket kan vara ett problem, För man kan inte sätta dem på ett 3 h pass. Därför att det skulle bli så stora skillander mellan de som är bra, och de som är mindre bra..
Så ska vara en stafett imorn, och jag ska sätta ut alla kontroller :p Komer bli nice, eller så hoppas jag bara det!
Bob – Nothin' On You [feat. Bruno Mars]
Trött..
Lägret rullar på som det ska, och alla verkar bli allt mer slitna. Fast det ät ju bara ett tecken på att de tränar bra : )
Foten håller bra på stigar och i fin tallhed, har längtat efter att få börja springa igen... Fast ska nog ändå ta kontakt med någon sjukgymnast så man får hjälp att få reda på vad jag ska göra så det försvinner helt!
Min madrass var lika mjuk idag som igår : / inte särskilt stabilt, skulle säga att det är ett skämt... Säker någon jävel som tömmer den på luft : p
Man har sovit ca 6-7 h de senaste 4 dagarna, vilke är på tok för lite... Men ska nog sova fram tills lunchen :) får man lite mer sömn!
Seether – Walk Away From The Sun
Softis : )
Då är det dag 2 på detta awsome läger : p
Igår så chillade min grupp ganska hårt, medans Gunnar, Fredrik och Ivar mm var ute till klockan 00,00 på kvällen och satte ut kontroller! Lame...
Kunde inte sova så mycket då, och varför är det just min madrass som tappar luft :o less på det... ja ja, ska inte klaga, får ju betalt för det : )
Har varit ute med en massa kontroller idag, och sprungit 40 min, ni hörde rätt, sprungit/ joggat i 40 min totalt just nu :D Hur skönt var inte det, fast kan ju inte springa på. Och om jag tror att det går bra nu och börjar springa mycket så kommer det gå åt ********!
Fast det är ett bratecken att jag kan jogga. Efter det for jag ut på rullskidorna och rullade i 30 min. Riktigt chill pass. Nästan som F-jogg fast på rullisar ( :
Igår så chillade min grupp ganska hårt, medans Gunnar, Fredrik och Ivar mm var ute till klockan 00,00 på kvällen och satte ut kontroller! Lame...
Kunde inte sova så mycket då, och varför är det just min madrass som tappar luft :o less på det... ja ja, ska inte klaga, får ju betalt för det : )
Har varit ute med en massa kontroller idag, och sprungit 40 min, ni hörde rätt, sprungit/ joggat i 40 min totalt just nu :D Hur skönt var inte det, fast kan ju inte springa på. Och om jag tror att det går bra nu och börjar springa mycket så kommer det gå åt ********!
Fast det är ett bratecken att jag kan jogga. Efter det for jag ut på rullskidorna och rullade i 30 min. Riktigt chill pass. Nästan som F-jogg fast på rullisar ( :
