Chokladbollar

Har bakat lite chokladbollar (tycker ändå att det ska heta negerbollar, för de har alltid gjort det och kommer alltid göra det) Men för att slippa folk som tycker att man är rasist så änvänder jag ordet chokladbollar !!! Blev ett par stycken i alla fall ca 30 : )
(Google bild)

Sävastspelen!

Okej dåligt med uppdatringar här, men har ju varit och tävlat skidor i helgen. Blir inte så mycket tid och ork över om man ska valla, tvätta och göra en massa andra saker också.

Lördag: Klassikst 5,5 km, gick ganska så bra. Blev lite stressigt innan starten så fick hets lägga fäste (då blev det lite för lite fäste) Åkte på ganska bra ändå, blev 5:a 42 sekunder efter. Var ändå nöjd med hur bra jag hade åkt och hur kroppen hade kändes.

Söndag: Skate 7,5 km. Detta kändes mer som min grej innan start. Var jaktstart från lördagens resultat, och gick ut med en enda tanke att köra hårt i början för att få rygg på någon av dem som startade framför. Gjorde som planerat och köttade på nästan lite för mycket, då jag kände syran spruta i benen efter 1 km. Bara bita ihop och köra.

Gjorde ett ryck på slutet och fick 5-10 meter, och höll sedan det hela vägen. Kändes riktigt skönt att ha åkt in 3 placeringar och 40,5 sekunder på han som ledde. så Slutade på en stabil 2:a plats 1,5 sekund efter!

Äntligen kontakt med klungan!

Bära eller brista!


Marcus Hellner


Kul..

Fredag för hela slanten och lov efter det !! Kan inte bli mycket bättre just nu. Till och med temperaturen är med oss nu, vad har hänt?

Skulle hjälpa Alm och Jocke fota lite gallium valla. visste att jag hade laddat batteriet, tömt minneskortet på bilder, valt rätt objektiv, skulle slå på kameran. Hmm varför vill den inte funka nu, provade ett par gånger. **** ** är den trasig, fungerade ju för 2 dagara sen! Tror att jag har hittat felet, slut på batteri nr:2. Nu undrar kanske visssa, finns det är sånt batteri? Joo, ett litet platt batteri på sidan där man sätter in det valiga. Så blev inga foton idag!

Nu är som ska hem packat och klart, tar med mig 6 par skidor (bara längd) lite skor, träningskläder och skolarbete. Rummet är fint och nystädat, brukar bara se ut så på fredag efternmiddag och söndag kväll, undra varför!!

Har ingen kamera så det kommer nog inte bli några egna blider på ett tag.
Men såhär såg det ut igår, MAGISKT!!


Chill edit


Lekande lätt

Skön start på detta VM med 2 medaljer. Trodde inte riktigt på Hellner i början, men efter rycket i brantbacken så kotrollerade han loppet hela vägen in i mål.

Dagens träning blev ännu ett pass innebandy, inte klagar jag. Blev lite dålig stämning där ett tag, fast det blir lätt så när alla är vinnarskallar och vill vinna. Blev en hel del slag, tacklingar mm. Blödde lite på handen men inget allvarligt. Vi hade sönder två bollar idag, och båda var mina. Så måste köpa lite nya innebandy bollar nu...

Lunch ris och grönsaker. Middag pytti panna med ägg. Så dagens mat har inte varit så bra..

Efter middagen så gick jag ner i vallaboden, och fixade skidorna för Sävast tävlingarna. La med ganska stor skillnad i temperatur, då jag inte är helt 100 på vad det ska vara för temp.

Engelska plugg på G!

låt: Tiësto feat. Calvin Harris – Century

Taggar!!

Idag är det VM sprint, är ett tjänstefel om man inte kollar på det! citerat Coach Nore'n. Hoppas verkligen att svenskarna har gjort som tidigare i vinter, och visa vars skåpet ska stå.

Lite crasher


skoval!

Sitter och funderar på vilka skor jag ska köpa inför denna löpsäsong. Har kollat runt lite, hittat lite asics, new balance, sacouny* mm Listan kan bli lång. Men vet vad jag vill ha för typ av sko!

Året DS trainer

 

Eller en New Balance

 


Skön Onsdag!

Webdesign på morgonen, sen ett väldigt givande samtal med Coach Sture. Han tyckte att jag hade utvecklats bra, fast skulle försöka få upp tränings mängden lite. Men det är viktigare att får en bra övergång mellan skidor och löpning. Som sture säger att man går in med en bra riktigt bra motor i en sämre bil! Hur man nu ska tolka det : )

Sen att veta att man inte har någon kemi för att man bara ska göra klart alla uppgifter. Trevligt att man blev klar med det innan jag skulle till tränings samtalet.

Dubbel träning idag, först gym med Jocke. Gick bra körde ganska mycket armar, ben, mage och rygg. Mat och teori lektion efter det. Sen kom det riktigt tunga passet, intervaller på en riktigt jobbig hinderbana. Kan säga att de var bland de jobbigare minuterna på ett tag. Syra som strömmade genom benen, men det är bara bra (Y)

Sen har man chillat med jocke, nike, svalan 3. Och nu sitter man och dunkar lite klassiker på jockes högtalare, Han fyller år idag också ; ) Grattis till han!!


Födelsedagskalas

Igår så hade vi ett gemensamt kalas för att fira Emma, Marin B, Jocke och Petra. Lite trångt när alla var där, men nu ska vi inte klaga. För det var gott fika och bra stämning! (Y)

Blev fika, öppning av paket, gissa Serie (Vilken låt som var till vilken serie) Dans mm. Fick en del bilder, så de som vill ha någon kan bara svänga förbi med ett USB minne.


Liten sväng på skidor!

Träningen idag kändes som att den kunde bli väldigt tung och kall. Fast den blev lätt och riktigt skön! uppe på de övre slingorna var det bara 12 grader och solsken. Hade fästet hållit hela vägen hade de varit ett topp pass i år. Inget slår passet i Norge med Markus och Andreas! Det var en klass för sig.

Åkte med Andreas hela tiden, det var vi som fick spåra uppe på toppen. För pistmaskinen hade inte orkat sig dit och pista... Så första 30 där uppe var ganska tungt, men när vi körde ganska lugnt så gick det bra. Blev 1h och 59 min, ett lagom långt pass. Väntar på att skaren ska komma, då blir det långa och ännu skönare pass ^_^

Idag är det något slags vintergrejs på skolan, blir fika, lite skyttesimulator kommer nog bli nice! Sen är det ett gemensamt kalas för de som har fyllt år eller fyller år i veckan.


Ski good, or eat wood!

Hej hej! Tisdag och träning väntar bakom hörnet. Blir ett lugnt A1 pass med Andreas och någon till. Hoppas temperaturen hinner stiga lite till, för då blir det epic. Solsken, skidor och bra temp, så har man allt man vill ha för tillfället ; )

Är riktigt sugen på att börja springa orientering. Kollade igenom en del bilder från sommaren, vilket OL sug och Disc sug man fick!!

Hur skönt är det inte och bara ha två lektioner idag? Sinnes sjukt nice!

Bild 1: Stafett SM Umeå, Bild 2: Sprint DM Boden!


Hunden växer fort!

Han har blivit stor, men kommer bli ännu större : )


Innebandy och Måndags fika

Trodde att jag hade tränat klart idag, men det var fel. Jakob kom och "lurade" med mig på ett innebandypass, om vi fortsätter spela innebandy i den här takten så kommer vi ju snart vara riktigt bra på det. Blev hårda och intensiva 3on3 matcher. Hade ett riktigt bra spel där ett tag, men sen blevjag också trött!

Dagens måndags fika var choklad semlor, för det första var fikat sent. För det andra så var brödet inte så bra.. Ger fikat en 2:a av 5 möjliga. Hade riktigt rolig samtalsämnen, blev en hel del skratt (och folk som kastade bröd) : ) Kul ska man ha!

Måste tacka Emma B som tog hem och vaktade min planket och paket som jag fick i Umeå. Vet inte riktigt vad som är själva grejen med osthyvlar!?

Random bild på innebandy och osthyvel med planketen!


Looking to find a way through day

Måndags ångets igen, skola som måste göras och träningar som måste tränas. Kan ju bara göra en sak åt gången. Men nu är träning avklarad, blev 1,10 A1 klassiskt. Fick spåra det klassiska spåret på de övreslingorna och spåret som inte brukas dras (till höger när man är på toppen på hygget) Riktigt roligt spår, fast gick ju inte att åka så fort. Kanske var bra för mig!

Nu är man nyduschad och städat rummet, så nu ska jag lägga undan datorn och fixa lite skolarbete efter middagen. Blir fysik, kemi och färdigställa en analys om britningsgränserna för mässing och stål. Sammanställa lite data mm.

Ska försöka fota något roligt idag hade ju också varit kul ; )

Klassisker: Kos – the Love Song

Skön edit


20/2-11

God kväll/ god eftermiddag beror på hur petig man är. Dagens träning gick bra, dock lite kallt och glidet ska vi inte prata om... Åkte i 90 minuter, kändes bra jämfört med hur SM tävlingen igår kändes. Åkte med hunden i början, han är ju helt vild när han ska följa med ut på skidorna. Kommer bli kul när han har växt till sig lite och man kan åka lite längre svängar.

For ner på stan, och inte kunde jag få en ny knapp till mina jeans... Så får lösa det på något annat sätt! Bytte i alla fall min minneskorts läsare som hade börjat lagga.. Men det var inga problem. Köpte ett par jeans till min bror, och en tröja till mig.

Låt: Rihanna – Fading

Taggar supersprint på tisdag!!

Söndagens planer!

Yeeii äntligen en fin dag med sol och "bra" temperatur (-16) Så ska jag ut och glida lite lugnt på skidorna, får se hur kroppen känns. Blir allt från 1 h till 2 h, beror hur länge jag vill vara ue. Kommer i alla fall bli en kanon dag!

Efter det så är planen att åka in till Luleå C, och fixa lite saker. För mitten knappen på mina nya jeans gick... Börjar nog bli lite för tjock!! Sen så är dagen obestämd vad som ska göras.

Lite nya låtar: Black Eyed Peas – Just Can’t Get Enough

Rihanna – Man Down

Broder Daniel – Shoreline

 


The social network

Tycker denna film är bra om man har tid och se den. För första gången jag såg den tyckte jag att den inte var så bra. Men när jag kollade på den en gång till så blev den plötsligt mycket bättre. Så the social network får en 4 av 5 möjliga! Ett riktigt bra lördags nöje om man inte har något annat för sig.


VIG i Finland!


SM Guld

Först var det osäkert om det skulle bli någon tävling "nere" i Umeå. Vädret ändrade sig sakta men säker till det bättre, och det stod kalrt att SM i medeldistans skulle bli av. Tänkte först åka ner på fredag och sova i Umeå, fast med ändrade planer så åkte vi idag på morgonen istället. Steg upp 06,00 lite tidigt för min smak, men vill man vara med och slåss om medaljerna så är det bara gilla läget.

Tyckte det inte verkade vara så kallt när vi kom fram, men efter att ha värmt upp ett tag märkte man ju att det var ganska så kallt ändå... Blev ändå pannband, finns ju inget annat (Kanske om det skulle vara -25, dock får vi inte starta då!). Allti lika taggad för masstart, men med dagens glid under skidorna kändes det att det kunde bli en tung dag ute i skogen. Låg med bra i starten och tog täten i min gaffling (olika slingor).

Fick upp en bra fart, åkte och kände mig ganska bra. Dock var kroppen "trött" orkade inte så mycket. Beror nog på att sjukdomen har gått till det lite sämre... Åkte på, varvade som 5:a!? kändes ju bra, hur kan jag ha tappat såhär mycket? Tänkte att jag var tvungen att åka fortare, så det var bara att göra det! Så vid andra varvningen ledde jag (Y)

Och så fick jag se att det var ett kort 3:e varv, så sjukt skönt det kändes! Så åkte säker för att inte göra någon dum sak. Höll ihop det och vann 2:a SM guldet  med 1 min!



Snowboard trailer!


Riktigt snygga miljöer!

Sova snart!

Då är ännu en dag förbi, och vad har vi lyckas göra idag då? Ganska mycket faktiskt, en hel del webdesign, fysik, matte, engelska, svenska. Blir en tidig kväll idag, känner att det kanske är pågång en lite försämring av min lilla förskylning. Hoppas jag verkligen klara mig!!

Har vilat idag, för att göra lite extra jobb inför engelska provet/ testet som jag hade idag. Gick riktgit bra, som tur var. Känns tungt och falla på ännu ett engelska prov.
ska nog lyssna på Stures ide att lägga en blöt handduk på elementet för att få upp luftfuktigheten som är ganska låg nu när kylan fryser ner den lilla del som är i luften nu... Kanske komemr hjälpa, vet inte förän jag har provat.


Veckans, kanske årets hitills bästa artist upptcäkt för mig måste vara "Broder Daniel" riktigt skön musik (Y)


Hade lite tråkigt och gjorde något lite snabbt i photoshop!!


Hundsim!

dagens träning bestod av löpning i vatten. Ser lite konstigt ut om man kollar på, men det är riktigt jobbigt om man jobbar på hela tiden. Vi körde 70 20 intervaller och några 15 15. Blev 3 gånger 15 minuter, tyckte det tog riktigt bra i armar och axlar. Fick också upp pulsen utan att plåga mig ute i -30!

Sen blev det riktigt mycket mat på det. Men är hungrig nu igen och då har jag ätit mackor och frukt ända sen middagen... Shell kanske!? Hade varit riktigt nice, nu om det hade varit bättre temperatur ute.. Annars blir det väll någon frukt till.


Blir film i form av American pie Naked mile!

Låt: Eminem – When Im Gone


Follow us


When Im gone

Trevlig onsdag på er!!

Idag så hade jag först en lektion på morgonen, sen så for jag upp till folkan och sov 1,5 h (Y) riktigt skönt. Skulle gärna sovit längre men var tvungen att åka till skolan för att äta lunch före resten av lektionerna. Kan inte säga att maten var särskilt god, de försökte lära pastan att simma. Vilket inte gick så bra, eftersom pasta inte kan simma (Kanske för att den inte är en levande organism)

Hittat lite ny musik : ) Firefox AK – Boom Boom Boom (riktigt skön bas)

Trailer!


Finans

Då har vi lirat Finans för andra gången denna vecka. Gick i KK först denna gång... Inte så vasst!

Lite bilder : )




Skidsugen!


Stay by you!

Okej, nu får det väll räcka! vill kunna åka skidor, men inte F*N går det när den s**** j*** temperaturen är ute på något riktigt långt cykelpass. Ska inte ge upp hoppet än, men snart så åker jag mot varmare ställen för att kunna åka skidor, någon som är sugen på tex alperna?!
Ska inte köra fast i detta problem.


Dagens träning blev innebandy (igen) Gick bra, fick lite mer pulsslag än att sitta stilla : ) Ska ner till skolan för ännu en matte lektion, fast det området vi håller på med nu känns lite bättre än det förra.


"bakgrunds" musik: Pretty Lights – Fly Away Another Day



Hård stav?!

 


Små tröttis

Vaknade flera gånger inatt, först 2,30, 3,50, 4,30, 6,00, 6,30 och sen lyckades jag ligga kvar till 07,30. Kunde ha varit roligare att sova.

Taggar för skola och sen blir det någon träning. temperaturen är ju fortfarande inte med oss. När kommer den bli det? Är en riktigt bra fråga som jag skulle vilja ha svar på!! Det är ju tur att gymmet och innebandy bollar finns..


Hoppas på att samhällsprovet går bra idag : )  Nu var det nästan slut på bilder från Norge, så får börja fota igen : p



Katt humor!


Naww

Black and Yellow

Då var slut på skola idag, men självklart är man inte klar för det! Blir ju att plugga till provet imorgon, och skriva "fusk" lapp. Nu tror ni att jag har sjunkit så lågt att jag har börjat fuska!! Tur att inte det är sanningen, för vi har fått en lapp som vi får skriva ner allt som vi vill på den lappen och ha med den på provet. För då kanske man lär sig det ett längre tag än att bara köra ytinlärning.

Var riktigt gott 2 fika idag, rulltårta med grädde och ett hjärta på.

Juste håller ju nästan på att glömma skriva det här. Det är Alla hjärtans dag idag <3 ; ) Hoppas att ni inte har missat det!!!

Låt: R.I.O. – Like I Love You















Fly away another day!


Follow us


Fånga dagen i -35!!

Vakande lite småtrött, in i duschen.. Var nära på att somna där, men visste att jag var tvungen att åka till skolan och fixa det sista inför samhällsprovet imorgon. Tror det kommer gå bra, för har börjat gilla mer och mer frågor som man ska argumentera för.

Fortsätter med bilderna.

ÅåÅåå sakanar Norge med - 4 och sånt här väder !!










Bildbomb!!

Lägger upp en liten hög med bilder!! (alla bilder kommer i album på FB senare)




















We the best

Hemma bäst, stämmer alltid lika bra : )

Gillar att man har en tävlings fri helg, det var längesen. Fast det blir SM nästa helg, så man ska inte plocka fram chips påsen än. Eller kan ju aldrig göra det, fö somliga har ju tävlings säsong hela året... Men gillar det faktiskt ^_^

Igår var jag ute med tage och åkte skidor, kändes bra och få ett lugnt klassiskt pass när temperaturen var "bara" - 12. Åkte på, och träffade på Markus efter 40 min. Han var ute och körde lite skido på spårsystemt från deras tävling på orm. Så vi åkte med han på slutet av hans linje. Gick inte så bra att köra med 150 cm stavar och one ways minsta truga... var kul ändå.

Blir lite skolarbete innnan jag börjar röra mig mot Älvsbyn och ännu en vecka med träning (Y)

Bild från JVM, rubriken säger ju det mesta! (Foto: Frida Karlsson)



Och vi fortsätter

Orkar inte skriva så mycket nu.. Har lyft en massa metall idag på tränings tiden, gick väll bra. Fast var mer sugen på att åka skidor !! Då vädret inte är med så är det sånt man får göra..

Börjar komma igång bättre med webdesignen nu, och alla andra ämnen börjar jag komma igen i (Y) Klarade av fysik provet.

Bjuder på en låt också: DJ Khaled – I'm From The Ghetto

Vi har lirat lite innebandy nyss, kändes tungt att springa. Särskillt i höger ben, det som jag "sparkade" in i ett träd i Norge !! Fick i alla till lite spel.

Fortsätter med att lägga upp bilder från Norge



Cajsa



Frida och Evelina



Simon



Tove


Pete Eckert

Man behöver inte se för att kunna fotografera!

Pete Eckert (Fotosidan.se)

Mer bilder



Party pojkar



Hammarberg*



Medaljer : )


Lekstuga

Hade inget roligt att göra, så tog fram en krona och fotade den lite !!




Klippa?!

Vad ska man hitta på, orkar inte riktigt klippa mig. Men ändå så börjar håret kännas lite långt... Är det okej eller på tok för långt?



Shred` N Breakfast


Coming home

Då var de första dagarna av skolan avklarad. Kan ju säga att hjärnan har tasgit lite "sommarlov" men har sakta men säkert börja starta upp igen. Fast tur att jag inte hade någon skola på tisdagen, så kunde sova ut riktigt mycket. Och hade 4!!! lektioner idag, kändes lite tungt.. 

Har äntligen redigerat/ minskat filstorleken på alla bilder från Norge nu, för det var ett antal bilder som skulle raderas (eftersom det fanns bättre bilder på samma sak) 

Norge resans bästa låt: Diddy - Dirty Money – Coming Home

Lägger upp några 



Markus, Anton, Adam o Daniel



Påsen*



Andreas



Avslutar med lite Sverige mössor!


Sammanfattning

Då ska jag försöka göra en sammanfattning om min resa/ äventyr i Norge på JVM

Resa
Det tog sin lilla stund att fara från Älvsbyn till Lillehammer (eller rättare sagt, "sjusjön" fast då jag inte vet hur det stavas så får det vara) Vi åkte 9 personer i en minibuss hela vägen i 13 h dit och 13 h hem. Vad som hände under resan var film, sova, äta och lyssan på Mp3. Filmerna var Sherlock Holmes på nervägen och Step up 3 hem. Jag var i alla falla riktigt less på slutet på båda resorna...

Långdistans 
Lången kunde ha börjat bättre och slutat bättre... För i starten bröt jag ena staven, inte så kul. Och sen påväg mot 8:an så kraschade jag lite i ett träd, och träd är ganska så hårda.. Men fick sitta och äta choklad och njuta av solskenet istället, innan de körde tillbaka mig på en skoter. Fick ett litet sår så påminner mig om vad som hände (eller vet inte riktigt hur kraschen gick till)

Sprint
Var lite nervös inför sprinten då jag hade sagt att det var min bästa distans, så ville ju försöka leva upp till det. Kom in i kartan bra, och hittade orienterings flytet. Stämplade sista och trodde att ajg skulle gå in på kanske topp 5. Fast det visade sig att jag kom in i ledning. Kändes riktigt bra, och allt fler som missade tiden så blev jag mer nervös, ska det räcka till medalj? Det var nästan att min tid räckte. Slutade 8 sek från 3:e platset på en 5:e plats. Ett skönt bevis på att jag tränar rätt.

Medel
Masstart, var lite rädd att något skulle gå sönder i starten, men allting höll som tur var. Vi öppnade med ett riktigt hårt tempo för att dra ut fältet redan till 1:an (som var gemensam) Sen så delades fältet upp i olika grupper då gafflingen var 3 olika slingor i olika längder. Fick flytet ganska fort, låg med bra hela tiden. Och när man skulle börja åka tillbaka så låg jag 8:a. Fick slita hela vägen hem. Lyckades ta en ryss vid sista kontrollen och spurtade ner Markus och vann över han med en fot ungefär. Så slutade på en 6:e plats.

Stafett
Stafetten var den distans som gick bäst för mig, hade ett riktigt bra flow genom hela loppet. Hade bästa tiden på sista sträckan, så det var ett topp lopp. Mitt lag bestående av Andreas, Markus och mig slutade på en 2:a plats. Och ändå fick vi ingen medalj då det bara är ett lag som räknas (från varje land)

Folket
Är alltid lika kul att åka på sånna här resor, då alla är taggad men ändå avslappnade mellan loppet så man kan umgås utan att vara tävlings fokuserade hela tiden. Årets gäng var riktigt bra, Vi bodde lite bättre också. Fick dela rum med Markus och bodde i samma stuga som de andra killarna som åkte JVM för Sverige. 5 av 5 toasters!!

Maten
Maten var också bättre, för vi ordnade frukosten själva så att man verkligen fick det man ville ha. Luchen bestod nästan alltid av pannkakor för min del. Både för att det är gott och för att det inte var så "god" mat annars. Middagen var som samma, förutom att det inte fanns pannkakor... Lite tråkigt, kanske bra också.

Miljö/ natur
Skulle verkligen kunna tänka mig att bo i Norge, det är så sjukt fint och det finns ju skidspår överallt som ör nypistade varje dag. Så en 5 av 5 här också.

Bilder kommer i omgångar senare, men lägger upp en på hur vi såg ut inför festen :)


Fin vinterkväll i Norge

Tog en lite skakig bild på norrsken igårkväll, fast det är lika fint väder idag också : D Kommer vara lite tungt att fara härifrån, då det är så fint här!

Nu har vi besök av dam juniorerna, kommer troligen bli en film av något slag.

Den blev ju inte den bästa, fast bilden säger ju inte allt. Ibland måste man vara på plats.


hej(:


Jag är snel hest!

6:a

Masstarten gick ganska bra, eller ska inte klaga på placeringen : )

Vi hade först en långsträcka till 1:an tog ca 3,20 dit. Sen delades alla upp i 3 olika slingor. Fanns en lång, medel och kort slinga. Fick den korta först sen den långa. Åkte med Anton på första slingan, sen hade han den andra så jag fick dra en ryss nästa två slingor. Blev inte riktigt så bra tempo då !!

Kom 6 eller 7:a till fjärilen för sista gången, Det blev som ett led från 3:e till 8:e plats. Anton och Adam hade en lucka.

Men kom in 8:a till sista kontrollen, men lyckades ta en placering i stämplingen och en på upploppet. Så riktigt skönt att Sverige tog 1:a 2:a 3:e 6:e 7:e 10:e plats ; D

Bilder från gårdagen mm








Äntligen

Riktigt nöjd över resultatet igår (Y) Slutade 5:a "bara 8 sek från pallen" Men gjorde näsan ett helt perfekt lopp, dock tog jag fel vägval på en kontroll och tappade 20 sek. Fast om alla tar bort sina bommar så hade det ju bara varit den som åker snabbast som vinner.

Kändes riktigt bra att vara topp 5 i mitt första JVM.

Idag taggar vi till för medel masstart, kommer vara tungt och trångt i starten.










skid porr

Igår kväll var det middag och prisudelning i en lada. Kanske inte var bästa lokalen, men det var roligt ändå.

Idag så var det ganska grått ute när jag vaknade, fast det blev ju mycket bättre senare : )

Jag, Markus och Andreas for ut på ett riktigt fint pass ute på fjället. Det var porr på hög nivå, synd bara att man "inte" kunde åka längre... Blev nog bästa passen under denna säsong (Än så länge) Tror dock att det är svårslaget.

For iväg till Lillehammer för shopping och kultur. Blev ett par nya jeans och så var vi förbi OS stadium för 1994. Riktigt maffigt! (fick tyvärr inte med mig kameran)






Tungt..

Långdistans = Svenska medaljer, avbrutenstav, blåmärke och skoter tillbaka till start..

Är riktigt glad för dem som lyckades hålla sig på benen och tog sig runt på denna fina men svåra tävling. Vi lyckades vinna 4 av 6 klasser (H 17 och 20. D 17 och 21)

Medans mitt lopp startad lika "bra" som det slutade. Först knäckte man staven efter 0,000 meter (kan fortsätta skriva nollor, eftersom det verkligen var fösta stavtaget) Fick en ny stav ganska fort, tur att Bente hade sagt åt ledarna att ha ett extra par där uppe : ) Fick en 154-156 cm´s stav, har 163 på skate. Så det kändes lite konstigt, men lärde mig kanske fort att åka med den.

Kom inte in kartan på något bra sätt, körde på en stund. Var inte riktigt på tå efter stavbrottet. Som inte det var nog så i en utförsbacke upptäckte jag att träd är riktigt hårda, och att jag inte är så hård... Hade riktigt ont efter, men känns ganska bra nu.

Lite bilder från dagen.















Mitt ben får avsluta detta inlägg!


pics






Winter of Wells


JVM

Då är man i Norge och chilla med de andra från landslaget i Skido (Y) Toppen väder, några minus och solsken.

Resan hit tog ju sin tid, men det är det värt. Fast det är inte så kul att sitta i en minibuss i ca 12-13 h. Men vad gör man inte för att få åka för Sverige på JVM.

Vi bor fint också, alla Junior killar i samma stuga. kan ju spåra...

Har varit ute och kört model event (en liten träning då man känner på hur skidorna och samlspåren känns) Har ingen karta att bjuda på. Men området vi åkte på var ganska platt, inte så mycket svåra spårkorsningar. Fast det sägs att det kommer vara riktigt svår orientering uppe på fjället, jag hoppas verkligen att det stämmer. Passa nog mig bättre.

Vad hoppas vi på för resultat? Bästa landslag : ) Mina mål är försöka åka in på en topp 5 placering. 

Bilder kommer komma in lite senare! Kommer bli en hel del bilder härifrån! 

 

RSS 2.0