Lägret fortsätter i god stil, har kört mycket skidor och försökt få in kartaträningen. 

 

Onsdag kväll blev det skate skidåkning med stakning och benskate. Blandade lite friskt mellan de olika, körde bort till Storhogna. tid 1.55. 

 

Dagens pass blev först utförs intervaller, man klättrade lugnt uppför smalspår. Sen körde man på utför för att få upp farten i kartläsningen utan att pulsen steg allt för mycket. Körde 3 slingor, och sen åkte jag ner rätt lång stund. Fick ihop 2.05! 

 

Sen blev det lugn lsd skate på eftermiddagen, körde även utför slalombacken i Storhogna. Sköna svängar man fick i pudersnön som låg orörd på vissa ställen. Blev även nu 2 h och 5 minuters pass. 

 

För tillfället så äter, sover och tränar jag. Ska bli skönt att åka hem imorgon, hoppas då verkligen inte att bussen går sönder på vägen hem... 

 

Taggar lite sprint stafetter imorgon !!