Vad händer att man tror att stan ska ha öppet idag, och så har den inte det? (borde ju ha kollat upp det innan) Innan man cyklar i -20 in till stan, kommer dit 11.10. aha dom öppnar 12.. väntar då på Max, för att inse att dom inte öppnar idag ! Kallt nanting och cykla. 

 

Så for hem, och satte mig inomhus istället. For sen och tränade på fvc, så att man fick någon träning idag. Blev 30 minuter löpband ca 6.2 km. Med motlut på 3 grader (beroende på hur maskinens grader är inställda). 

 

Avslutade med mage, rygg och 7 minuter plankan (dock olika, men direkt efter varandra)