heej, kött och blåbär :p

vad har man haft för sig idag då? hmm inte så mycket, har vallat pappas skidor ;) fast det borde ju vara tvärtom! Men det är lugnt!

annars har jag kollat på Simpsons maraton ;) Mer än ok, så det har varit en riktig lugn och skön dag! kännde inte för att fara ut och träna i -18 visst går det. Men det är inte världens roligaste väder!

tror nog att det blir tränings cykel imorn, om det inte är varmare ute! senare blir det kanske måttsund! får se hur det blir med det :) efter det blir det middag hos farmor och farfar!


har fått tag på lite bilder från Vemdalen! Enjoy!

Markus, på Medeldistansen!


My self på Medeln, allmänt less!



Arvidsjaur next!