Dagens träning var A3 skido intervaller. Kroppen svarade bra första intervallen sen blev den trött. Eller åkte fort i spåret, men kontakten med kartan saknades lite. Får man skylla på att ljuset var begränsatt under de andra intervallerna.

Första intervallen, helt rent förutom att jag inte åkte till mål. Så åkte lugn A1 till starten. tappade runt 40-50 sekunder. (mitt eller banläggarens fel? det lämnar vi för det är bara träning)

2:a intervallen. Gjorde en tavla till 3:an, men farten fanns fortfarande i kroppen.

3:e. Nu började kroppen bli märkbart trött. Fast åkte på bra, fast gör en till boom i det hetsigaste systemet...

4:e kort avslutning, en miss till 1:an (Kan ju säga att det inte var mycket ljus ute) Sen åkte jag jämnt med Larsson till 2:an.

Summering: Bra träning fart både farten och kartläsningen. Hade velat att kroppen skulle ha svarat lika bra som i Lördags. Fast man har sina toppar och dalar, annars är man inte normal.

Hade gärna haft en till träning här!

	Bana A	Bana B	Bana C	Bana D
Nordberg	0:11:48	0:07:35	0:10:48	00:04:56		0:35:07
Larson	0:11:06	0:08:23	0:11:01	00:04:40		0:35:10
Svartholm	0:11:23	0:08:01	0:11:29	00:05:03		0:35:56
Salén	0:12:02	0:09:36	0:12:33	00:05:57		0:40:08