Värmde upp och ner med spinning så blev 20 min före 5 efter, Och 35 minuter styrka.

Sen blev de ett bra kvällsmål, blev 2 hela tallrikar med yougurt och flingor.

Avslutade den dagen med att se en film "Wrath Of Cain" gangster film om folk som hamnar på ett fängelse, och självklart är det inte problem fritt. Salgsmål mord mm. Och jag har nog inte sett ett film där dom säger nigger fler gånger. Nästan 95% av meningarna var det med det ordet.

Ger filmen en 3,5 av 5. Lite enformigt men svårt att komma ifrån.