Träning!
Dagens träning var sprint skido baner, som sture har lagt på Folkanspåret. Hade 3 banor, 2 som var 2 km och 1 som var 3 km. Det gled VÄLDIGT dåligt idag, man åkte på sandpapper vissa delar av banan. Vad gör det när man vill få upp bra med puls ! Köttade på och bommade bara en liten sväng, annars var det ett perfekt lopp.
Blev 30 minuter A3, och 70 min A1. Vädret gick dock inte att klaga på, riktigt varmt. Skulle nästan ha skippat underställ på benen, alltid lika lätt och vara eftersmart.
Får se om det blir någon träning ikväll, kanske ett lugnare springpass. För imorgon väntar A3 löpning, väntar redan !!
Kommentarer
Trackback
