Fortsätter träna, jobba och fotografera!

Tisdag, kasst väder blev 25 minuter bålstyrka med chins, dips, armhävningar, rygglyft, situps mm. Mest för att få in ett styrkepass också. Som coachen sa senast, är bra med styrketräningen när jag är i Byn. Fast blir dåligt när jag är på lov..

Onsdag, for till Gunnar för att köra ett 2 dagars lan med träning. Körde 2 h klassiska rullskidor på bergnäset, bra och lugnt pass. Att köra på 3:or är ju inte så tungt, eller är det jag som har blivit bättre.

Fixade till datorerna så att de funkade med internet mm. Såg ut såhär.

Härligt och se solen nästan gå ner klockan 2 och gå upp 3.

Körde ett cykelpass efter vi hade ätit lunch klockan 17,00. Så blev ett fint pass runt flygfältet. En hel del impulser också. 

Sen blev det fullt fokus på cs liret, gick både bra och dåligt. Dock slutade vi klockan 07,30. Helt sjukt och sova från 08,00 till 15,00!!