Då har man gjort bort det tunga teset för iår... Kan ju direkt säga att detta lopp kändes mycket sämre än det första jag gjorde i ettan!

Men jag förättrade min tid med HELA 1 sec : o, eller så sjukt mycket bättre var det ju inte. Armarna hade mer syra än benen kändes det som. På platten kunde jag inte trycka på något alls.


Så här såg dagens puls/ fart och höjdkurva ut!